A prática faz bem para o corpo e mente.
A atividade vem sendo usada, com sucesso, no tratamento de doenças do coração, esclerose múltipla e mal de Parkinson.
A dança é um exercício com muitas funções: ajuda a relaxar, a se aproximar de outras pessoas, a ter o raciocinio mais acelerado e, é claro, faz bem ao fisico. E ser um "pé de valsa" pode ter uma vantagem a mais: a dança é cada vez mais associada ao tratamento de doenças, sobretudo cardiovasculares e pulmonares assim como a Esclerose Múltipla.
Para a criãnça, pode ser mais do que divertimento. Ela possibilita o desenvolvimento da coordenação motora e da criatividade, além de exigir concentrção.
... Como a esclerose múltipla prejudica principalmente a coordenação motora e o equilibrio, a dança pode ajudar a redescobrir o dominio sobre o corpo elevando a autoestima. Outra vantagem é a melhora da postura.
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